“मैं पृथ्वी हूँ”: गियाम दर्शन
गाइअम नाम "गैया" - पृथ्वी की प्राचीन ग्रीक देवी - और "मैं हूँ" का मिश्रण है। यह लोगों, ग्रह और उद्देश्य के बीच अंतर्संबंध का सम्मान करने की हमारी प्रतिबद्धता को दर्शाता है। 25 से अधिक वर्षों से, हम वेलनेस की दुनिया में एक विश्वसनीय मार्गदर्शक रहे हैं - रुझानों का पीछा करके नहीं, बल्कि कुछ कालातीत के लिए खड़े होकर: माइंडफुलनेस, स्थिरता और समग्र स्वास्थ्य।

आपके अभ्यास के लिए विशेष आवश्यक वस्तुएँ
हमारी उत्पाद श्रृंखला आपकी सेहत की यात्रा के हर चरण का समर्थन करने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार की गई है, सुबह की स्ट्रेचिंग से लेकर शाम के ध्यान तक। चाहे आप घर पर अभ्यास कर रहे हों या अपने स्टूडियो सत्रों को गहरा कर रहे हों, Gaiam उच्च गुणवत्ता वाली आवश्यक वस्तुएँ प्रदान करता है जो आराम, स्थायित्व और पर्यावरण के प्रति जागरूक डिज़ाइन को जोड़ती हैं।







हमारा अतिरिक्त मोटा प्रीमियम प्रिंट योगा मैट किसी भी योग या फिटनेस अभ्यास के लिए कुशनिंग और स्थिरता का सही मिश्रण प्रदान करता है। 6 मिमी की सतह के साथ, यह आपको लंबे सत्रों के लिए आवश्यक संयुक्त सुरक्षा प्रदान करता है, जबकि बनावट वाली पकड़ आपको हर मुद्रा में स्थिर रखने में मदद करती है। विभिन्न प्रकार के जीवंत प्रिंटों में उपलब्ध, यह मैट आपके अभ्यास में कार्य और व्यक्तित्व दोनों जोड़ता है। यह हल्का है, ले जाने में आसान है, और PVC से बना है जो हानिकारक फ़थलेट्स से मुक्त है, जो इसे आपके और ग्रह के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। प्रत्येक मैट में आपको आरंभ करने या अपने प्रवाह को ताज़ा करने में मदद करने के लिए एक निःशुल्क डाउनलोड करने योग्य योग कक्षा तक पहुँच भी शामिल है।



गियाम क्लासिक प्रिंट योगा मैट – 4 मिमी
स्लीक और सपोर्टिव, 4mm क्लासिक प्रिंट योगा मैट उन योगियों के लिए आदर्श है जो आराम से समझौता किए बिना थोड़ी सख्त सतह पसंद करते हैं। इसमें वही टिकाऊ, गैर-विषाक्त PVC निर्माण और एक बनावट, गैर-फिसलन सतह है जो विश्वसनीय कर्षण और संतुलन प्रदान करती है। यह मैट खोलना आसान है, स्टोर करने में तेज़ है, और घर और स्टूडियो दोनों के उपयोग के लिए बढ़िया है। सुंदर, ऊर्जावान डिज़ाइन और सही मात्रा में कुशन के साथ, यह शुरुआती और अनुभवी अभ्यासियों दोनों के लिए एक बहुमुखी विकल्प है।



गियाम कॉर्क योग व्यायाम चटाई
जो लोग स्थिरता और प्राकृतिक सामग्रियों को प्राथमिकता देते हैं, उनके लिए कॉर्क योगा मैट एक बेहतरीन विकल्प है। चिकने, पसीने को रोकने वाले कॉर्क टॉप और पर्यावरण के अनुकूल TPE बेस से बना यह मैट हॉट योगा, डायनेमिक फ्लो या किसी भी अभ्यास के लिए बनाया गया है, जहाँ प्रदर्शन और माइंडफुलनेस का मेल होता है। कॉर्क की सतह नमी होने पर स्वाभाविक रूप से पकड़ को बेहतर बनाती है, जिससे आपको गहन सत्रों के दौरान अतिरिक्त पकड़ मिलती है, साथ ही यह गंध और नमी का प्रतिरोध भी करती है। यह जोड़ों के लिए नरम लेकिन स्थिर समर्थन प्रदान करता है और दबाव बिंदुओं पर कोमल होता है, जिससे यह लंबी दिनचर्या, स्ट्रेचिंग या पिलेट्स के लिए आदर्श बन जाता है। यह उन लोगों के लिए मैट है जो फ़ंक्शन और पर्यावरण के प्रति जागरूक नवाचार दोनों चाहते हैं।



गियाम योग बोल्स्टर
गाइअम योग बोल्स्टर आपके आरामदेह योग या ध्यान अभ्यास में कोमलता, संरचना और समर्थन लाता है। प्राकृतिक कपास की बल्लेटिंग से भरा हुआ, यह आपके शरीर के आकार को बनाए रखते हुए धीरे-धीरे आपके शरीर के अनुरूप होता है, जिससे आप तनाव मुक्त हो सकते हैं और प्रत्येक मुद्रा में गहराई से आराम कर सकते हैं। आयताकार आकार इसे पीठ, पैर या गर्दन को सहारा देने के लिए आदर्श बनाता है, जबकि मजबूत हैंडल सत्रों के बीच आसान परिवहन की अनुमति देता है। चाहे आप एक लंबे दिन के बाद आराम कर रहे हों या शांति के एक शांत क्षण में अपनी सांस को गहरा कर रहे हों, यह बोल्स्टर आपके स्वास्थ्य स्थान का एक अनिवार्य हिस्सा बन जाता है।




Gaiam Essentials बैलेंस बॉल और बेस किट
मूवमेंट और माइंडफुलनेस को मिलाकर, बैलेंस बॉल और बेस किट आपको अपनी दिनचर्या में एक्टिविटी लाने में मदद करता है। वर्कआउट टूल या एर्गोनोमिक चेयर के विकल्प के रूप में बिल्कुल सही, यह 65 सेमी एंटी-बर्स्ट बॉल बेहतर मुद्रा, कोर एंगेजमेंट और लचीलेपन को बढ़ावा देती है। शामिल बेस बॉल को ज़रूरत पड़ने पर स्थिर रखता है, जिससे यह डेस्क पर इस्तेमाल या बैठे हुए व्यायाम के लिए आदर्श बन जाता है। टिकाऊ, उच्च गुणवत्ता वाले रबर से बना और 300 पाउंड तक का भार सहने वाला, यह एक विश्वसनीय साथी है, चाहे आप ताकत बढ़ा रहे हों या अपने दिन में और अधिक संतुलन जोड़ना चाहते हों। किट में आसान सेटअप के लिए एक एयर पंप भी शामिल है।



मूल में स्थिरता
हर Gaiam उत्पाद आपके स्वास्थ्य और ग्रह के लिए सम्मान की कहानी कहता है। गैर-विषाक्त सामग्रियों से लेकर जैविक कपास और पुनर्चक्रणीय पैकेजिंग तक, हम उन प्रथाओं के लिए प्रतिबद्ध हैं जो पृथ्वी का पोषण करती हैं और साथ ही आपके स्वास्थ्य का भी समर्थन करती हैं।

हमारा समुदाय क्या कहता है
"इस चटाई ने योग को फिर से सुलभ बना दिया।"
मैं 40 की उम्र में योग शुरू करने से घबरा रहा था, लेकिन Gaiam's प्रीमियम मैट ने मेरे लिए खेल को पूरी तरह से बदल दिया। यह नरम है लेकिन सहायक है, और पकड़ बहुत बढ़िया है - मैं सस्ते मैट की तरह इधर-उधर नहीं फिसलता। साथ ही, इसका डिज़ाइन इतना सुंदर है कि मैं इसे हर सुबह बाहर निकालने का मन करता हूँ। इसने मेरे दैनिक स्ट्रेच को ऐसी चीज़ में बदलने में मदद की है जिसका मैं वास्तव में इंतज़ार करता हूँ।
"कॉर्क मैट सबसे अच्छा है जो मैंने इस्तेमाल किया है - इसमें कोई संदेह नहीं है।"
पिछले कुछ सालों में मैंने कई मैट इस्तेमाल किए हैं, लेकिन Gaiam's Cork Mat से बेहतर कोई नहीं है। मैं इसे हॉट योगा के लिए इस्तेमाल करता हूँ, और पसीना आने पर पकड़ वास्तव में बेहतर हो जाती है - किसी तौलिये की ज़रूरत नहीं। यह ठोस लगता है, बहुत अच्छा दिखता है, और मुझे यह जानकर खुशी होती है कि यह पर्यावरण के अनुकूल है। आप बता सकते हैं कि इसे बनाने में बहुत सोच-विचार किया गया है। नियमित रूप से अभ्यास करने वाले किसी भी व्यक्ति को मैं इसकी अत्यधिक अनुशंसा करता हूँ।
"वह तकिया... मुझे तब तक पता नहीं था कि मुझे इसकी ज़रूरत है जब तक कि वह मेरे पास नहीं आ गया।"
मैंने अचानक से Gaiam बोल्स्टर का ऑर्डर दे दिया, यह सोचकर कि यह मेरे शाम के ध्यान में मदद कर सकता है। यह अब मेरी दिनचर्या का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह मेरी पीठ को पूरी तरह से सहारा देता है, और मैं इसे घर से काम करने के लंबे घंटों के दौरान अपनी रीढ़ की हड्डी को फैलाने या अपने पैरों को सहारा देने के लिए भी इस्तेमाल करता हूँ। यह अच्छी तरह से बना है, मुलायम लेकिन दृढ़ है, और इसे धोना आसान है। मैंने पहले ही एक दोस्त के लिए भी इसे खरीद लिया है।